Мартин Селигман је амерички психолог, васпитач, истраживач и аутор неколико књига о самопомоћи. Често га сматрају „оцем модерне позитивне психологије“, он је водећи истраживач позитивне психологије, отпорности, научене беспомоћности, депресије, оптимизма и песимизма. Селигман подржава теорије позитивне психологије и благостања, од којих је најпопуларнија теорија научене беспомоћности. Његови радови на терену углавном се фокусирају на превенцију депресије. Селигман тренутно ради као директор „Пенн позитивне психолошке централе“ и „професор породице психологије у породици Зеллербацх“. Аутор је више од 250 научних публикација и 20 књига. Дела су му преведена на преко 20 језика. Селигман је одувек тежио ка томе да свет постане срећније место.
Детињство и рани живот
Селигман је рођен Мартин Елиас Пете Селигман, 12. августа 1942, у Албани, Нев Иорк. Његова је била јеврејска породица.
Селигман је у почетку похађао јавну школу, а потом је дипломирао на "Албани Ацадеми". Он је „сумма цум лауде“ и филозофија са „Универзитета Принцетон“. Дипломирао је 1964. године.
У својој вишој години, Селигману је понуђено да студира експерименталну психологију на „Универзитету у Пенсилванији“ и филозофију на „Универзитету Оксфорд“. Такође је био део тима за мост на 'Универзитету у Пенсилванији'.
Селигман је изабрао да докторира психологију са "Универзитета у Пенсилванији" (1967).
Селигман је 2. јуна 1989. добио почасни докторат на одељењу друштвених наука на Универзитету у Уппсали, Шведска.
Каријера
Селигман је био доцент на 'Цорнелл Университи', а потом је предавао психологију на 'Университи оф Пеннсилваниа.' Док је проводио докторат на универзитету, Селигман је радио на теорији "научене беспомоћности".
У „Пенсилванији“, Селигман је почео да ради на теорији и открио је да људи имају тенденцију да одустану уместо да узврате, кад су подвргнути ограниченој контроли над ситуацијом.
Селигман и његови колеге из истраживања случајно су открили да су њихови експериментални поступци кондиционирања на псима довели до неочекиване посљедице и да свјеже кондиционирани пси нису реаговали на могућности да науче да побјегну из неугодне ситуације.
Даљи развој теорије класификовао је „научену беспомоћност“ у психолошко стање у којем се особа или животиња научи понашати или се понашати беспомоћно у ситуацији, обично након што не успеју да избегну непријатељску ситуацију упркос томе што имају моћ да измијене околност.
Селигман је теорију применио на војне војнике како би повећао њихово психичко здравље и смањио пост-трауматични стресни поремећај (ПТСП).
Селигман је пронашао сличности међу озбиљно депресивним пацијентима и позвао да клиничка депресија и друга повезана ментална обољења настају због недостатка контроле над последицом неке ситуације.
Његова открића довела су до трактата о превенцији и лечењу депресије.1975. године Селигман је објавио своју књигу 'Беспомоћност: о депресији, развоју и смрти'.
Заједно са колегом Лин Ивонне Абрамсон, Селигман је касније преформулисао теорију тако да укључује атрибуцијски стил. На крају је развио интересовање за оптимизам, који је развио нову грану психологије.
Селигман је интензивно сарађивао са Цхристопхером Петерсоном на стварању позитивног колеге у "Дијагностичком и статистичком приручнику (ДСМ)" менталних поремећаја. " Његове наредне две публикације биле су „Учени оптимизам: Како променити свој ум и свој живот“ (1991) и „Шта можете променити, а шта не можете: Комплетан водич за успешно успевање самоодређења“ (1993).
1995. инцидент је променио смер Селигмановог истраживања. Једном је викао на своју ћерку Никки док је пливао у башти. Као што је упућено у уводној речи „Психолошког удружења Северне Каролине“, Селигман је открио да Никки не цвили, придржавајући се завета који је положила на свој пети рођендан. Селигман је закључио да особа може нечега да се одрекне ако неко своје мисли усклади с мишљу.
1996. Селигман је изабран за председника 'Америчког психолошког удружења' (АПА) са највећим гласањем у историји организације. Селигман је за свој 'АПА' термин одабрао позитивну психологију.
Селигман је био директор "Клиничког програма обуке" одељења за психологију на "Универзитету у Пенсилванији". Националне академије праксе назвале су га "угледним практичаром." Такође је добио награду 'Психолошка асоцијација у Пенсилванији' за 'Истакнути допринос науци и пракси' 1995.
Бивши је председник „Одељења за клиничку психологију“ „АПА“.
У својој књизи 'Аутентична срећа' (2002) Селигман је срећу описао као комбинацију позитивне емоције, ангажмана и смисла. У чланку који су објавили 'Хаггблоом и др.' Проглашен је 31. најугледнијим психологом и тринаестим цитираним психологом.
Селигман је оснивач и директор „Центра за позитивну психологију“ (ППЦ) на „Универзитету у Пенсилванији“. 2003. године, под његовим вођством, универзитет је основао програм „Мајстор примењене позитивне психологије“ (МАПП), прву едукативну иницијативу „ППЦ“.
Селигман и Цхристопхер Петерсон написали су 'Карактеристичке снаге и врлине' (2004), који су пружили увид у теоријски оквир позитивне психологије и пружили приручник за практичну примену концепта. Њих двоје су интензивно радили на „позитивном“ колеги „ДСМ-у“, који се фокусирао на оно што може поћи по злу. Супротно томе, књига је охрабрила људе да погледају шта може ићи исправно.
У јулу 2011. године, Селигман је охрабрио бившег британског премијера Дејвида Камерона да усвоји вишедимензионалну анализу благостања људи и финансијског богатства како би оценио општи просперитет нације.
Селигман је гостовао у програму под називом "Невснигхт", где је расправљао о својим идејама и својим интересима у концепту благостања. Његова публикација „Флоурисх“ из 2011. године објаснила је „Теорију благостања“. Теорију је закључио својом пет елементном структуром, „ПЕРМА“, или позитивном емоцијом, ангажманом, односима, значењем и достигнућима.
Најновија Селигманова публикација је „Круг наде: Путовање психолога од беспомоћности до оптимизма“ (2018).
Тренутно Селигман ради као директор „Центра за позитивну психологију“ на „Универзитету у Пенсилванији“. Он је у саветодавном одбору часописа под називом „Родитељи“.
Селигман је додељен почасном дипломом од Универзитета у Уппсали, Шведска (1989). Добио је "доктора хуманих писама" са "Массацхусеттс Цоллеге оф Профессионал Псицхологи" (1997) и почасне докторске студије са "Цомплутенсе Универзитета", Шпанија (2003) и "Университи оф Еаст Лондон" (2006).
'АПА' је почастио Селигмана 'Наградом за животно дело у психологији' (2017). Остале његове награде укључују: „Танг-ову награду за животно дело у психологији“ (2014), „АПА награду за истакнути научни допринос“ (2006) и „награду за животно дело Друштва за истраживање у психопатији“ (1997).
„Америчко удружење за примењену и превентивну психологију“ одликовало је Селигмана „Наградом за допринос основном истраживању са примењеном релевантношћу“ (1992).
„АПА“ му је доделио награду „Јамес МцКеен Цаттелл Феллов Авард за примену психолошког знања“ (1995) и „Награду Виллиам Јамес Феллов за допринос основној науци“ (1991).
Породични и лични живот
Селигман је био ожењен Керри Муеллер од 1964. до 1978. Затим се оженио Манди МцЦартхи 1988. Селигман има седморо деце и четворо унучади.
Селигман је ентузијастични играч моста и заузео је друго место на једном од три велика северноамеричка пара, „Блуе Риббон Паирс“, 1998. Освојио је преко 50 регионалних првенстава.
Тривиа
Селигман је инспирисан радовима психијатра Арона Т. Бецка.
Брзе чињенице
Рођендан 12. августа 1942
Националност Американац
Сунчев знак: Лео
Познат и као: Мартин Елиас Пете Селигман
Рођена земља Америка
Рођен у: Албани, Њујорк, Сједињене Државе
Познат као Психолог
Породица: супружник / бивши-: Манди МцЦартхи (м. 1988), Керри Муеллер (м. 1964–1978) Град: Албани, Нев Иорк, Сједињене Државе: Нев Иоркерс Више образовање о чињеницама: Универзитет Принцетон (АБ), Универзитет у Пенсилванији (докторски факултет). Д.) награде: Гуггенхеим стипендија Јосепх Зубин
