Позната као Ким Кардашијан из света фитнеса, Канађанка Лизабетх Лопез била је једна од најпопуларнијих имена у кругу. Овај спортиста и фитнес тренер са седиштем у Торонту заиста је напорно радио да би постигао и одржао најсавршеније тело. Успевала је у сваком свом настојању до сада. Оснивачица и творац чувене 'ХоурГласс Воркоут', искључиво је посветила своје знање и искуство за преображавање безброј женских живота помажући им да постигну своје савршене телесне циљеве. Наведена недавно, као један од 10 најбољих утицајних фитнеса на свету од стране магазина Форбес, Лизабетх је до сада имала дивно путовање и чини се да јој предстоји дуг пут. Такође има огромно праћење различитих платформи на друштвеним мрежама са милионима мушкараца и жена који са нестрпљењем ишчекују њене савете и трикове како би постигли савршено углађено тело. Она је постављена у истој линији као и друге познате Латине гламурозног света, укључујући Јеннифер Лопез, Ким Кардасхиан, па чак и Беионце. Од гласања о поремећајима у исхрани до надахнућа стотина жена да с поносом прихватају свој криволовски облик, Лизабетх се одувијек залагала за оно што је исправно. Будући да је на челу великог пословног царства, као и надахњујући стотине својим савршено исклесаним телом, Лизабетх је класичан пример много коришћеног израза "Лепота с мозговима".
Метеорски успон према звезди
Лизабетх је одувијек била активна клинац са великим занимањем за бављење отвореном и учествовање у разним спортовима, укључујући гимнастику, пливање и чак бављење балетом. Са 12 година, Лизабетх се сусрела са тешким повредама које су онемогућиле такмичење у гимнастици. Привукла ју је спорту дизања тегова и почела је да похађа течајеве у свом локалном хришћанском удружењу младих људи или ИМЦА. Почела је са тренингом телесне тежине са дечацима њених година под надзором тренера. Била је једина девојка која је присуствовала и као такмичарка се супротставила дечацима да види колико понављања одређене вежбе може да уради. Са 13 година могла је притиснути 250 килограма на нози!
Као резултат тога што није имала рутину вежбања и исхране која је усредсређена на жене, Лизабетх је почела добијати на тежини. Разочарана и не знајући прави начин да тренира, развила је поремећај исхране и постепено постала овисна о вежбању већи део свог тинејџерског доба. Било јој је потребно много труда да разбије то стање ума, али на крају је била успешна.
На факултет је уписала студиј кондиције и начина управљања животним стилом. Од тада неуморно је радила на постизању бројних степена и сертификата који су јој потребни да би се доказала као једна од најбољих особа за подучавање фитнеса, укључујући дипломе из фитнес тренинга, холистичке исхране, кинезиологије, динамичког тренинга и Поликуин БиоСигнатуре. Такође поседује више сертификата за аеробик, спортски кеттлебелл, спиннинг и напредни пилатес.Лизабетх је почела давати тренинге аеробика са 16 година и са 18 година постала сертификовани тренер фитнеса.
Током колеџа Лизабетх је почела навијати, а после се бавила професионалним плесом. Одатле је прешла на моделирање и такмичење у ревији купаћих костима. Након успеха у овим аренама пријавила се за такмичење у фитнес такмичењу 1999. године. Почела је са ВНСО такмичењем, али схватила је да још увек има неки домет побољшања, па је узела паузу и поново се придружила такмичарској арени 2002. године.
У 2015. години такмичила се у ФАМЕ Цанада, где је заузела друго место у рутинском одељку и четврто место у претраживању модела међу 135 учесника. Она је такмичарка ПРО Фитнесс такмичара.Лизабетх је препозната као канадски први модел фитнеса и међу „Топ три ПРО Фитнесс модела“ у свету према Светској федерацији за фитнес бодибилдинга. Била је на насловницама неколико реномираних фитнес магазина попут Инсиде Фитнесс, ФитнессКс, Фитнесс Магазине итд.
Друга успешна област у којој се Лизабетх истицала јесте свет пословања. Започела је властити програм кондицијског тренинга 2008. године под именом Хоургласс Воркоут. Од свог оснивања, фитнес франшиза је помогла да се промени облик тела и животи више од 2000 жена обучавајући их да постигну савршену фигуру у сату. Њена клијентела обухвата познате глумце, манекенке, спортске личности и социјалисте. Различити часописи и блогови за фитнес изабрани су за тренера године у Канади.
Због чега је Лизабетх тако посебна
Лизабетх се етаблирала као једна од прича о успеху која подстиче врлине упорности и посвећености. Од проблематичног тинејџера који експериментише и не успијева са дијетама без судара и нездравих фитнесс навика, па све до тога да постанете холистички нутрициониста који се залагао за правилну и здраву прехрану без гладовања и лишавања себе.
Њена метода тренинга на сату фокуса фокусирана је на инспирацију жена да пригрле своју лежерност и фокусирају се на општу здрављу. Искрена је због своје прошлости да се бори са поремећајима исхране попут анорексије, док тежи да се постави танка кртица. Њена искреност и отвореност леп је пример тинејџерима и младим женама да следе ка опћенито добром телу и да се не воде друштвеним идејама о томе шта је лепота.
Иза завеса
Лизабетх је приватна особа и није много познато о њеном породичном пореклу или статусу у вези. Она наставља да мења свој режим вежбања иако у свој дневни режим фитнеса укључује сопствене технике обликовања пешчаног сата. Њена три најомиљенија облика вежбања су мртви лифт, пилатес и спринтинг.
Њени фитнес идоли су Мина Лессиг, Рацхел МцЛисх и Царла Дунлоп. Има више хобија, укључујући куповину, фотографију и гледање филмова на НетФлик-у. Планира да подигне своју кондицију франшизе на нови ниво увођењем кућне рутине вежбања.
Брзе чињенице
Надимак: Лиза
Рођендан 1. марта 1981
Националност Канадски
Сунчев знак: Рибе
Рођен у: Торонту
Познат као Фитнес тренер, Модел, Нутрициониста
